Gastrit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Gastrit, midenin içinde bulunan zarın iltihaplanmasıdır. Halk arasında mide iltihaplanması olarak da bilinir.

Genellikle ağır ve çok yağlı yemekler, çok kuru ve sert yiyecekler tüketildiğinde ortaya çıkar. Bunların yanı sıra hamur işleri, acı ve çok baharatlı yiyecekler, tatlılar, çok koyu miktarda tüketilen çaylar, fazla alkol tüketimi, aşırı kahve ve sigara tüketimi de gastriti tetikleyen nedenler arasında sayılır.

Tüm bu nedenlerin yanında dengesiz ve sağlıksız beslenme, yemek saatlerin aşırı düzensiz olması, iyice çiğnenmeden yutulan besinler, aşırı ilaç kullanımı, kalp rahatsızlıkları, ateşli geçirilen hastalıklar da gastriti hazırlayan nedenler arasında sayılır.

Gastrit tedavisine başlamadan önce ilk yapılması gereken iyi bir sağlık kontrolünden geçerek gastriti tetikleyen nedenlerin ortaya çıkarılmasıdır. Gastrit hastalığının belirtileri ise şu şekilde açıklanabilir:

• Mide ağrısı, bulantı veya kusma
• İştahsızlık, baş ağrısı, aniden yükselen ateş
• Vücutta yorgunluk, dilde pas hissi
• Ayrıca midenin üzerine bastırılınca midenin tepki göstererek ağrı hissedilmesi

Gastrit tedavisinde yapılması gereken ilk şey perhiz ve dinlenmektir. Genelde gastrit belirtileri ilkbahar ve sonbahar aylarında daha fazla artış gösterir. Tedavi sırasında hafif yiyecekler yenmelidir. Aşırı yağlı yemeklerden, acı ve bol baharatlı besinlerden kaçınılmalıdır. İlaç kullanımında özellikle aspirin türü ilaçlardan uzak durulmalıdır. Yemekler yavaş yavaş ve çok fazla çiğnenerek yutulmalıdır.